よい姿勢を意識して🦒(3学期「身体計測」)
2024年1月12日 11時03分12日(金)の業間の時間に身体計測を行いました。
子どもたちにとっては、自分の体の成長を感じる嬉しいひとときであり、特に身長については何㎝伸びたのかが気になるときでもあります。
中には3㎝以上身長が伸びている子どももいました。
「大きくなったね」といわれることが嬉しくて、思い切り姿勢をよくして身長をはかっている子どもも多かったようです。
3学期になり、体も心も大きく成長できていることを実感できればと思っています。
計測が終わると、机・椅子の高さを変える必要がある子どもは、各学級で高さの調整も行いました。
「姿勢に関する意識調査」によると、体を動かす時間の減少やスマートフォン等のデジタル機器の長時間の使用により、50%以上の人がコロナ禍での姿勢の悪化を実感しているそうです。
姿勢が悪いと「身長が伸びにくくなる」ことや「内臓の働きが悪くなる」ことにもつながります。
身長をはかったときのよい姿勢を意識して習慣にしていきましょう。